Menu Luk

Personlig samtaleterapi i Lyngby til gavn for din velvære

Manglende livsglæde? Lavt selvværd? Psykisk ubalance? I en verden hvor vi hele tiden måler os i andre og presser os selv til at yde det bedste, glemmer vi ofte at lytte til os selv. Vi tilsidesætter simpelthen vores egne behov for, at opfylde omverdenens forventning – og vores egne høje forventninger til os selv. Sommetider bliver presset for stort, og man står tilbage med en følelse af magtesløshed og tab af kontrol. Man føler ikke, at man er god nok.

Gennem samtaleterapi i min klinik her i Lyngby nær Hellerup og Gentofte – nærmere bestemt i Kongens Lyngby – tilbyder jeg behandling til kvinder med fokus på dit fysiske og psykiske velvære. Alle forløb tilrettelægges individuelt, så du får en personlig og målrettet behandling med udgangspunkt i din situation.

Hjælp mod lavt selvværd

Når jeg arbejder med psykiske problemstillinger hos kvinder, eksempelvis lavt selvværd og manglende livsglæde, forsøger jeg at gøre dig bevidst om dine tanker og følelser, og hvordan din krop reagerer på disse. Ved at finde ind til roden af problemet og finde årsagen, kan jeg udstyre dig med en række redskaber, som åbner op for nye tanke- og handlemønstre, som vil slippe dig fri, og derved munde ud i øget fysisk og psykisk velvære.

Min samtaleterapi i min klinik i Lyngby, nær Hellerup og Gentofte, giver dig en følelse af ro og tid. Her er der fokus på nærvær, anerkendelse og positive tilbagemeldinger. Gennem manuel behandling og samtaleterapi kan jeg blandt andet hjælpe med:

Manglende lyst, livsglæde eller selvværd.

Muskelsmerter og spændinger.

Led smerter.

Inkontinens.

Hovedpine.

Clinicq Psykomotorik skilte 1080 from Mona Irene Bøhle Teisen on Vimeo.